12 óráig leadott rendeléseket másnap kézbesítjük!!! 

TOP 7 esszenciális illóolaj köhögésre felnőtteknek

Illóolaj megfázásra - légzéskönnyítő illóolajok

Illóolaj megfázásra légzéskönnyítő illóolajok

A megfázás, az influenza, és más légzőszervi betegségek legtöbbször köhögéssel járnak, amely főként éjszaka bosszantó, megnehezíti a pihenést, korlátozza a könnyű légzést. Ezek hatására fáradtabbá válunk, a munkanapokat nehezebben vészeljük át. Évente sok ember szenved a köhögéstől, de valóban hatékony gyógymódot kevesen ismernek. Számos illóolaj létezik a köhögés ellen, melyek görcsoldó, köptető, antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.

Próbálja ki ezeket az illóolajokat köhögés esetén!

A 7 legjobb illóolaj a köhögésre felnőtteknek

A köhögéshez használt illóolajok egyrészt segítenek a köhögés okának kezelésében azáltal, hogy elpusztítják a problémát okozó vírusokat vagy baktériumokat, másrészt enyhítik a köhögést azáltal, hogy fellazítják a letapadt, hurutos nyálkát, és pihentetik a köhögésben résztvevő izmokat. Használhatja ezen illóolajok egyikét vagy ezek kombinációját a köhögésre.

1. Eukaliptusz illóolaj

Az eukaliptusz kiváló illóolaj a köhögéshez, mivel kötőanyagként működik, segít megtisztítani testét a mikroorganizmusoktól és a méreganyagoktól, amelyek a megbetegedést okozzák. Emellett kitágítja az érrendszert, ezáltal több oxigén kerülhet a tüdőbe, ami hasznos lehet állandó köhögés esetén, amely megnehezíti a légzést. Ezen túlmenően az eukaliptusz olaj fő alkotóeleme, a cineole, amely antimikrobiális hatással rendelkezik.
Az eukaliptusz olaj felhasználásának legjobb módja köhögés esetén, ha otthon 5 cseppet párologtat közvetlenül lefekvés előtt. Emellett felvihető helyi úton a mellkasra a köhögés enyhítése érdekében, de csak nagyon kis mennyiséget használjon és figyeljen a megfelelő hígításra. Ne feledje, hogy az eukaliptuszt nem biztonságos a kisgyermekek számára, 2-10 éves korosztály esetében kérjük, hogy a KidSafe termékek közül válasszon gyermeke számára.

2. Peppermint (Borsmenta) illóolaj

A borsmentaolaj a sinus torlódás és köhögés legfontosabb illóolaja, mivel mentolt tartalmaz, és antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal egyaránt rendelkezik. A mentol hűtő hatást gyakorol a testre, ráadásul javíthatja az orr légáramlását, ha el van dugulva. A borsmenta enyhíti a karcos torkot is, amely a száraz köhögést okozza, emellett ismert köhögéscsillapító és görcsoldó hatása is.
Az egészséges felnőttekkel végzett kutatások azt mutatják, hogy a borsmenta illóolaj ellazítja a hörgő simaizmait és növeli a szellőzést, ezért ezt gyakran használják a sportolók edzésképességük fokozására. Ezek a tulajdonságok teszik lehetővé, hogy a borsmenta csökkenti a köhögés súlyosságát, javítja a légzési képességet. Ne feledje, a borsmenta illóolaj kisgyermekek számára nem biztonságos.

3. Rozmaring illóolaj

A rozmaringolaj pihentető hatással van a légcső simaizomzatára, amely segít enyhíteni a köhögést. Az eukaliptuszolajhoz hasonlóan a rozmaring illóolaj cineolt is tartalmaz, amely csökkenti a köhögés gyakoriságát asztmában és rhinosinusitisben szenvedő betegekben. A rozmaring antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, így természetes immunfokozóként működik.
A rozmaring illóolajnak köhögésére történő felhasználásához párologtasson körülbelül 5 cseppet, vagy keverjen össze 2 cseppet egy fél teáskanál kókuszdióolajjal, és dörzsölje a mellére. A rozmaring illóolaj nem biztonságos kisgyermekek és terhes nők számára.

4. Citrom illóolaj

A citrom illóolajról ismert, hogy támogatja az immunrendszert és a nyirokrendszert, amely segíthet a köhögés és a megfázás gyors legyőzésében. Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kiváló az immunrendszer támogatására, amikor légzőszervi problémákkal küzd. A citrom illóolaj megvédi a testet a külső fenyegetésektől, javítva a véráramot és csökkenti a nyirokcsomók duzzanatát.

5. Oregano illóolaj

Az oregánó illóolaj két aktív összetevője a timol és a karvakrol, amelyek mindegyike erős antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatások szerint antibakteriális hatásai miatt az oregano olaj természetes alternatívája lehet a légzőszervi betegségek kezelésére gyakran használt antibiotikumoknak. Az oregánóolaj vírusellenes aktivitást is mutat. Mivel sok légzési rendellenességet valójában vírus okoz, nem pedig baktérium, ez különösen hasznos lehet a köhögést enyhítésében.

6. Teafa illóolaj

A teafa illóolaj erős antimikrobiális hatású, képes elpusztítani a légzőszervi betegségekhez vezető baktériumokat. A teafa olaj vírusellenes aktivitást is mutat, így hasznos a köhögés kezelésében, és természetes fertőtlenítőszerként működik. Ráadásul a teafaolaj fertőtlenítő és élénkítő illattal rendelkezik, amely segít megtisztítani a torlódást, enyhíti a köhögést és más légzőszervi tüneteket.

7. Tömjén illóolaj

A tömjén (a Boswellia fajokból) hagyományosan a légzőrendszerre gyakorolt pozitív hatása miatt ismerik; hagyományosan gőzölő inhalálásokban, fürdőkben és masszázsokban használják a köhögés enyhítésére, a hörghurut és az asztma mellett. A tömjént szelídnek tekintik, és általában önmagában jól tolerálható, de ha kétségei vannak, mindig hordozóolajjal hígítsa.
Fontos, hogy a köhögéshez használt illóolajok 100% -ban terápiás minőségű olajok legyenek. Ismernie kell az illóolaj biztonságát is, különösen ha terhes. A köhögéshez használt hét illóolaj közül az eukaliptusz illóolaj, a rozmaring és a teafa illóolajok nem használható terhesség alatt. Ha terhes és oregánó illóolajat kíván használni, vigyázzon, és előzetesen beszéljen orvosával.

Komplett légzőszervi illóolaj szett: ITT 

Amelyik illóolajok segítenek még: ITT 

error: Content is protected !!

Köszönjük, hogy feliratkozott!